Lydterapi går flere tusen år tilbake i tid og har blitt brukt av urbefolkninger verden over. Lydterapi med krystallboller er en vibrasjonell behandlingsform, hvor boller tunet til 432 hertz hjelper med å balansere kroppens energisystem. Forskning viser til mange ulike positive helseeffekter av en slik behandling.
Når vi er friske, glade, tilfreds og føler at vi har mye energi, flyter den fritt og uanstrengt gjennom energimeridianer i kroppen. Av ulike grunner kan den komme i ubalanse, som over tid kan «sette seg i kroppen» i form av energiblokkeringer og resultere i smerte, sykdom, utbrenthet, betennelse, tungsinn o.l. Lydvibrasjonene forløser energiblokkeringene og fri flyt av energien kan gjenoppstå. Slik trigges også det fysiske og psykiske immunsystemet.
Dette er en helt naturlig behandling hvor kroppen justerer seg selv, og det er ikke påvist noen negative bivirkninger. Dette er en behagelig terapi som sitter i kroppen lenge og passer for alle.
"Dere entrer en sone for avspenning med behagelig temperatur, dempet belysning, stearinlys og beroligende lavendelolje som fyller rommet. I 60 minutter opplever dere dyp avslappende lydterapi med krystallboller, en form for indre massage som gjenoppretter harmoni og balanse i kropp og sinn. Man kan føle en dyp avspenning og indre ro og fred lik en meditativ tilstand, som sitter i kroppen lenge. Alt dere trenger å gjøre er å legge dere ned med et pledd over dere og lukke øynene".
- Slapp av, lytt, gi slipp -
Fra 900 kr
Jeg skreddersyr workshops, eventer og konserter.
Pris på forespørsel
Lydterapi passer i utgangspunktet for alle, men anbefales ikke for gravide i de 3 første månedene av svangerskapet, de med pacemaker eller lydtriggende epilepsi. Ta kontakt for mer informasjon.
Det er veldig individuelt hvor mange timer man trenger for å føle og skape varige endringer i kropp og sinn. Vi er som en løk satt sammen av flere lag, og noen ganger må man «skrelle av flere lag» før man kommer til kjernen eller roten av problemet, slik at man kan løse opp det som trenger å gi slipp. Mange lag er også en del av det ubevisste sinnet som trenger å bli bevisst. Energiblokkeringer som forhindrer balanse i kropp og sinn kan ha vedvart lenge, er dype og «harde» å løse opp. De kan også være nyere og «mildere» og gir slipp raskt, kanskje allerede etter enn eller få behandlinger. Sunt kosthold, mosjon og positive tanker er også med på å hjelpe deg i en positiv retning, så det er mye man kan ta tak i på egen hånd mellom lydterapitimene.
Det fine med lydterapi er at det er en forebyggende behandling. Man kan balansere ubalanser før de får tid til «å sette seg» i form av blokkeringer i energisystemet, og samtidig behandler ubalanser som med tiden kan utvikle seg til blokkeringer. Regelmessig lydterapi hjelper med å løse opp selv de dypeste blokkeringer som har ligget lagret lenge i kroppen, så langt som tilbake til fosterstadiet. Forskning har også vist at lydterapi over lengre tid «trener opp» hjernen til å slappe av, akkurat som når man trener en muskel til å bli sterk. Avspenning, indre ro og balanse er de vanligste virkningene av lydterapi, og vil slik bli enklere å oppnå og få til å vedvare både i timen og ellers i livet. Lydterapi er også et fint avbrekk fra en hektisk hverdag, et pusterom og fristed bare for deg.
Det er flere ting man kan gjøre selv for å holde seg i balanse, som regelmessig morsjon og sunt kosthold. I tillegg er det viktig med positive tanker, da negative tanker står for den vanligste grunnen til ubalanse hos folk flest. Jeg tilbyr derfor workshops med enkle selvhjelpstips du kan gjøre mellom timene, og ellers når som helst og hvor som helst for å opprettholde enn sunn balanse i kropp og sinn.
Arrangement: se event
Private timer kalender: eskemyrveien 11 a, 4310 Hommersåk eller etter avtale.
Skreddersydde arrangement: avtales individuelt.
Gruppetime; 350 kr
En – en; 900 kr
Par; 1400 kr
Skreddersydd; pris på forespørsel
Reisekostnader tilkommer ved reise utenfor Sandnes/Stavanger
Av helsemessige årsaker og andre grunner kan lydterapi holdes på andre stedet enn i et studio, og jeg kommer gjerne til deg. Ønsker du en avslappende behandling i ditt eget hjem, på hytten, i seilbåten, ute eller et annet sted? Jeg møter deg der du er, og skaper den beste opplevelsen for deg. Mitt motto er at alt er mulig!
Sørg for at du har fått i deg godt med væske før timen, da lydterapi er dehydrerende. Pass på å ta på deg behagelig tøy som ikke strammer. Spis gjerne bare et lett måltid før timen om du er sulten, da lydterapien virker mest effektiv når magen ikke må bruke energi på å jobbe med å fordøye maten.
Ta med en flaske vann, matte, pute, pledd, bolster – det du trenger for å ligge komfortabelt under timen.
Blokker er tilgjengelig på studio.
Tips og råd for energiprosessen lydterapien har igangsatt;
Noen føler et umiddelbart velvære etter timen, mens andre føler at ting begynner å røre på seg og arbeide i kroppen. Dette kan være ubehag som hodepine, muskelsmerter og en sjelden gang at tilstanden de ønsker å endre blir verre en kort stund før det gir slipp og du føler deg bedre. Dette skjer fordi du setter i gang prosesser i kroppen og ting vil ut, de vil forløses, og det er naturlig at det må komme ut før det blir bedre. Så forsøk å slappe av selv om det er ubehagelig og tenk at du blir renset nå.
Dersom du henger deg opp i tanken på at det skal forsvinne, kan du skape spenninger mentalt og kroppslig som gjør at det varer lengre og blir mer ukomfortabelt. Husk at lydterapi trigger kroppens eget psykiske og mentale immunsystem, og smerte er et tegn på at noe skjer, at en prosess settes i gang mot balanse.
Dersom dette skulle vedvare over lengre tid så kontakt meg, så kan vi ta en prat og eventuelt avtale en individuell time. Noen føler ingen endringer i kroppen, det betyr ikke at lydterapien ikke har begynt å røre på energien, bare at folk reagerer forskjellig på stimuli.
post(a)tovemoss.no