Gruppetimer og workshops

KOMMENDE TIMER

 

SolaHot Yoga Sola

 

Hommersåk – Studio Lydspa

 

StavangerKongsgata 44

 

JørpelandSolvik Yoga

 

Flekkefjord Shanti Yoga

 

Hovden«The Village Hovden»

 

 

Husk at du kan bestille en – en, par, gruppetime eller skreddersydde eventer her

 

KONSEPTER

 

Lydterapi: lydterapeutisk behandling og guidet avspenning liggende på matte (Savasana).

Lydterapi med restorativ yoga: lydterapeutisk behandling i 4 – 5 restorative yogastillinger.

Lydterapi med yoga Nidra: lydterapeutisk behandling og guidet avspenning med visualisering liggende på matte (Savasana). Fokus og bevissthet flyttes rundt i kroppen i en bestemt rekkefølge, for å skape en sirkel av energi gjennom hjernen. Dette tillater sinnet å hvile i en totalt avslappet tilstand.

Workshop: ulike tema for selvutvikling i forbindelse med energibalansering i lydterapibehandling.

 

Alle konseptene bygger på en rolig og behagelig atmosfære hvor hver enkelt er i sin sone for avslapping, fornyelse og gjenoppretting av harmoni og balanse i kropp og sinn.

 

ONLINE LYDTERAPI

Under utarbeidelse.